Italiani abbandonano la carne scegliendo un alimentazione sana, favorendo i prodotti vegetali. È ciò che afferma il nuovo Rapporto Coop 2021, che fotografa i consumi e gli stili di vita degli italLeggi
Crema riso un ottimo dolce per le nostre merende preparata con ingredienti 100% naturali. Prep: 5 min Cottura: 20 min Tempo totale: 25 min Crema riso per una colazione che sappia di coccole non c’�Leggi
Crêpes fragole e cioccolato semplici e davvero buonissime. Con queste crêpes a colazione non potrai che iniziare bene la tua giornata 20 minuti Porzioni 2 Facile Crêpes fragole e cioccolato soLeggi
Come prevenire i tumori secondo gli studi scientifici riportati dall’AIRC (Fondazione AIRC per la Ricerca sul Cancro) la prevenzione è l’arma più efficace che abbiamo al momento per sconfiggerLeggi
Verità sulla dieta vegana, molti miti sono stati sfatati, alcuni studi più recenti affermano che tumori, diabete e malattie cardiovascolari sono prevenibili con una dieta ricca di vegetali; una diLeggi
Sformato di verdure vegan che racchiude tutto il meglio delle verdure estive: melanzane, peperoni, zucchine e pomodori grigliati e insaporiti con fresco e profumatissimo basilico. Preparazione: 20 minLeggi
Insalata farro e hummus un piatto ricco e unico in cui l’insalata di farro e verdure è completata da un fresco e morbido hummus alle erbe Prep.: 10 min Cottura: 20 min Tempo tot.: 30 min Insalata Leggi
Gelato latte di cocco ed è subito estate, freschi, golosi e colorati, sono le merende preferite per rigenerarsi durante le giornate più calde. Difficoltà: Facile Preparazione: 10 min Cottura: 2 minLeggi
Biscotti cioccolata e cocco per una merenda deliziosa con ingredienti 100%naturali. Tempo di preparazione 25 min. Difficoltà media Biscotti cioccolata e cocco sono il combo perfetto per un dessert fLeggi
Dieta Mediterranea salva cuore, ecco gli alimenti da evitare per un effetto protettivo del cuore. Tra i più conosciuti troviamo gli zuccheri, la carne e le uova. Essi sono alimenti molto diversi Leggi
