Vita migliore senza zucchero, a seguito di un esperimento tenutosi nel Regno Unito, la limitata alimentazione di zucchero nei primi 1000 giorni di vita fa evitare il tipo 2 di diabete del 35% e l’ipertensione del 20%
Vita migliore senza zucchero, è possibile ottenere una vita più salutare evitando l’alimentazione di zucchero per 1000 giorni. Ma non 1000 giorni qualsiasi, ma i primi della vita di un bambino
Vita migliore senza zucchero per contrastare diabete ed ipertensione
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista “Science”, la limitata alimentazione di zucchero nei primi 1000 giorni di vita, fa evitare il tipo 2 di diabete del 35% e l’ipertensione del 20%.
L’esperimento risale dal secondo dopoguerra e continua fino ai giorni odierni. In particolare, nel Regno Unito, i giovani si alimentano sempre di più con una dieta basata su cibi ultra-processati.
I risultati delle analisi
Secondo le analisi condotte, nel Regno Unito del 1953, reduce dal secondo conflitto mondiale, si stava portando a termine il razionamento degli zuccheri e degli alimenti. Gli studi hanno portato al calcolare un consumo medio dello zucchero incrementato da 41 grammi giornalieri ad 80.
Gli esperti, dopo aver constatato i dati appartenenti alla BioBank della nazione, hanno campionato 60 mila persone nate tra il 1951 e il 1956, ossia gli anni che hanno visto terminare il razionamento.
Questa generazione ha vissuto nella maggior parte lo stesso cambiamento di livello sociale negli anni a seguito, ponendo però una sostanziale differenza nell’assunzione di zucchero nei loro primi 1000 giorni di vita.
Il razionamento come riduttore di obesità?
Le stesse persone vissute sotto per il periodo del razionamento hanno dimostrato la riduzione del 30% del rischio di incombere nell’obesità. Per quanto riguarda invece il diabete e l’ipertensione, i dati legati ad essi sono aumentati con l’avanzare dell’età. Gli studi hanno anche dimostrato che le persone nate dopo il 1956 sono rapidamente più a rischio.
Un altro dato importante era l’alimentazione della madre durante il periodo di gravidanza e nel momento dello svezzamento, risultati entrambi migliori a livello salutare negli anni del razionamento.
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